Beneficios del aloe vera


El aloe vera es una planta que tradicionalmente se ha utilizado para aliviar quemaduras en la piel, y para ayudar a acelerar la motilidad intestinal contra el estreñimiento.

También contiene una gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes que estimulan los mecanismos de defensa y adaptación del cuerpo para hacer frente al estrés físico, emocional y ambiental.

Gracias a sus propiedades curativas, es uno de los compuestos primarios en la industria cosmética. Actualmente el gel de aloe vera se puede encontrar en cientos de productos para la piel y el pelo.

Existen evidencias del uso del aloe vera el tiempo de los egipcios, donde aparece representado en tallas de piedra. Conocida como la “planta de la inmortalidad”, era un regalo común en los entierros de los faraones. Las reinas Nefertiti y Cleopatra la utilizaban como parte de su régimen de belleza.

La planta de aloe forma pertenece a la familia del ajo y las cebollas. Del aloe vera se utilizan diferentes partes con aplicaciones tanto internas como externas. La lista de los beneficios y efectos del aloe son unos cuantos

Los beneficios que esta maravillosa planta nos brinda son

Es un excelente hidratante

Esta planta se utiliza en una gran variedad de cremas hidratantes, con lo cual ayuda a cuidar las zonas de la piel que están resecas o dañadas por una excesiva exposición a la luz solar.

Es una ayuda contra el acné

El gel que se extrae del aloe vera es un buen anti inflamatorio, y por eso es muy útil para evitar las reacciones producidas por una excesiva producción de grasa a través de las glándulas de la cara. Si se combina con jabón, ayuda a eliminar la capa grasienta que cubre la piel, con lo cual la piel queda más limpia y es menos probable que los poros se inflamen.

Favorece la cicatrización de heridas

El gel extraído directamente de la planta es antiséptico y tiene elementos que favorecen la cicatrización rápida de heridas. Ayuda a que la circulación se restablezca alrededor de la zona dañada, favorece la regeneración celular, desinfecta y, además, tiene un gran poder de penetración en las diferentes capas de la piel humana, con lo cual sus efectos son muy intensos.

Favorece la recuperación en quemaduras

El aloe vera también es muy popular a la hora de tratar quemaduras leves o graves.

Reduce la aparición de la placa dental

Se ha comprobado que, a la hora de reducir la placa dental, el extracto de esta planta es tan eficaz como la clorhexidina, un ingrediente muy utilizado para cuidar la salud bucal. Esto es así porque mata ciertos tipos de bacterias responsables de la aparición de la placa dental.

Efectos prometedores contra la psoriasis vulgar

Existen evidencias de que el aloe vera, en ciertas cantidades, puede ser útil en el tratamiento de la psoriasis vulgar. Para ello es útil prepararse un cataplasma con gel de esta planta.

Se puede usar en masajes

Como hemos visto, el gel de aloe vera tiene mucho poder de penetración en la piel, pero además sirve para reducir los picores de la piel, por lo que es un excelente recurso para ser utilizado en masajes relajantes.

Limpia el pelo de caspa

Utilizar aloe vera sobre el cuero cabelludo ayuda a que se desprendan las placas de piel seca que se van acumulando bajo el cabello. Además, como tiene efectos analgésicos, reduce el picor asociado a la caspa, lo que favorece que no nos rasquemos y terminemos dañando más el cuero cabelludo.

Es un remedio para los labios resecos

Los efectos persistentes del aloe vera y su potencial hidratante y cicatrizante lo convierte en un buen remedio para hacer que los labios cortados sanen rápidamente.

Tiene propiedades antioxidantes

El extracto de aloe vera contiene una gran cantidad de polifenoles, una clase de sustancias químicas con efecto antioxidante. Por lo tanto, ayuda a eliminar los radicales libres que circulan por nuestro cuerpo dañando ciertos tejidos celulares, con lo cual ayuda a retrasar la aparición de los signos de la edad y mejora nuestro estado de salud general aplicado sobre la piel.

Mejora la calidad del pelo

Las mismas propiedades hidratantes del aloe vera que se pueden aprovechar en el cuidado de la piel son útiles a la hora de combatir la sequedad del pelo, ya sea por causas genéticas, ambientales o por haberlo alisado con plancha. Además, elimina una buena parte de la película de grasa que cubre el cabello, haciendo que quede más limpio.

Tiene elementos laxantes

La aloína que se puede encontrar en el látex del aloe vera es conocida por sus efectos laxantes, por lo cual puede ser útil en tratamientos puntuales contra el estreñimiento.

Sin embargo, su consumo por vía oral durante largos periodos de tiempo está contraindicado por los efectos adversos que puede llegar a producir. Por lo general, el aloe vera tiene beneficios si se aplica sobre la piel, no ingerido.


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